Тонус мышц ТДЛимфа! Живот!
Тонус мышц ТДЛимфа! Живот!
Проблемы по-женски, диастаз, выпирающий живот, боли в пояснице?
● ДОСТУП — от 4 месяцев● Старт потока 15 сентября ● Поддержка и ответы тренера
от 1990 грн
👉 Этот курс — решение для тебя!
Тонус мышц ТД Лимфа! Живот!
Тонус мышц ТДЛимфа!Живот!
Проблемы по-женски, диастаз, выпирающий живот, боли в пояснице?
● ДОСТУП — от 4 месяцев● Старт потока 15 сентября● Поддержка и ответы тренера
От 1990 грн
👉 Этот курс — решение для тебя!
МОЯ ИСТОРИЯ
ШАГ ЗА ШАГОМ к здоровью и уверенности...
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ — это комплексная программа по восстановлению - Мышцы тазового дна. Лимфа! Живот!
ЧТО ЖДЕТ ТЕБЯ НА КУРСЕ
Неделя 1:
Снятие спазмов и напряжения (основа без боли и зажимов) практики релакса
Неделя 2:
Мышцы тазового дна — возвращаем контроль и силу! практики на восстановление
Неделя 3:
Глубокие мышцы живота — путь к плоскому животу и здоровой спине
Неделя 4:
Таз, ягодицы и тазобедренные суставы — фундамент женской силы и сексуальности
ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ:
Столкнулась с недержанием, снижением тонуса или опущением стенок влагалища
Болят поясница, крестец или таз нестабилен
Живот не уходит после родов или есть диастаз
Беспокоят отёчность, целлюлит, дряблость ягодиц
Планируешь беременность и хочешь подготовить тело
Родила, но так и не восстановилась - снижено либидо, снижение чувствительности и т.п
ВАШИ РЕЗУЛЬТАТЫ ПОСЛЕ КУРСА:
Улучшения тонуса мышц таза и ягодиц
Меньше отеков и целлюлита
Повышение либидо и уверенность в интимной жизни
Подтянутый живот и сильный центр тела
Улучшение осанки и самочувствия
Этот курс — не временное решение, а новый уровень жизни для тебя!»
КАК ПРОХОДИТ КУРС?
Личное ведение:
вебинары, обратная связь, поддержка и наставничество. Я сопровождаю вас на каждом этапе!
Тренировки:
20–30 минут, 5 раз в неделю — удобно и эффективно
Дополнительные Материалы:
самодиагностика диастаза, работа с рубцами, питание для женского здоровья и много другого
Вебинары:
живое общение с тренером и экспертом по женскому здоровью, развеевание мифов, что можно и нельзя для ЖЗ
Доступ:
с любого устройства, в любое время
Общение
в кругу единомышленниц и обсуждение сложных тем!
Каждый день — шаг к здоровью и энергии. Без сложностей. Без стресса.
Важное:
КОНЕЦ КУРСА НЕ ЗНАЧИТ КОНЕЦ РЕЗУЛЬТАТА!
Это не просто марафон — это грамотное восстановление тела и улучшение женского здоровья!Наше женское здоровье – это молодость, красота и уверенность в себе!
Присоединяйся к нашей команде участниц курса!
Наше женское здоровье — это молодость, красота и уверенность в себе.
Ты заслуживаешь жить без боли, ограничений и стеснения своего тела. Присоединяйся — вместе мы пройдём путь к новой тебе!
ГАРАНТИЯ 14 ДНЕЙ
Вы ничем не рискуете – если курс вам не понравится - я верну вам средства без лишних вопросов
ЭКСПЕРТ КУРСА
НАТАЛЬЯ ЧЕРВОНОШТАН
● фитнес тренер с опытом работы более 15 лет - хронические боли в теле, нарушение осанки, неврология, послеродовое восстановление
● представитель «Ассоциации кинезиологов и реабилитологов Украины» в г. Днепре
● организатор обучающих семинаров для тренеров
● более 20-ти сертификатов и дипломов в проф. деятельности
● более 8 тыс часов индивидуальной работы с людьми
● cертифицированный инструктор по MFR
● реабилитация и восстановление по работе с грыжами, хронические боли
Я не теоретик, я практик!
Благодаря опыту персональной работы с людьми в оффлайне я могу эффективно тренировать онлайн!
Я не теоретик, я практик!
Благодаря опыту персональной работы с людьми в оффлайне я могу эффективно тренировать онлайн!
ПОПУЛЯРНЫЕ ВОПРОСЫ ОТ КЛИЕНТОВ
Противопоказания
Если у вас есть:
• Острые воспалительные процессы
• Травмы и свежие повреждения
• Опухоли
• Тромбозы и заболевания крови
• Кожные заболевания
• Психологические расстройства и эпилепсия
Только с разрешения врача!Оборудование
Для занятий вам понадобится минимальный набор:• Коврик для йоги• Фитнес-резинки• МФР или теннисный мяч (при необходимости)● Мфр рол❗ В курсе есть рекомендации по выбору оборудования и ссылки на магазины с выгодными ценами.
Переживаю, что тренировками онлайн можно навредить? Могу делать что-то не правильно
Ваши опасения понятны, и это здоровый подход — заботиться о своём теле. Но не переживайте, в клубе мы подробно разбираем технику! Все занятия проходят со мной, просто включаете видео и все! Мы разбираем облегченные варианты и технику для продвинутых! Все адаптировано под любой уровень! Здесь всё продумано до мелочей:
● Каждое занятие содержит чёткие рекомендации, чтобы вы работали мягко и бережно.● Все техники объясняются так, чтобы они были понятны и безопасны для любого уровня подготовки.
Важно помнить, что поход в фитнес-группу может причинить дискомфорт и даже травмы, при слишком интенсивной работе, а здесь вы всегда можете остановиться и “сбавить темп”! и никто Вас не осудит! Я учу чувствовать свое тело и работать с ним в комфортном режиме.
Следуйте рекомендациям клуба, и вы сразу почувствуете положительный результат без риска для здоровья!Если мне не понравится?
Каждому действительно нужен "свой тренер" вы можете приобрести, позаниматься и если Вам по каким либо причинам не подойдут тренировки Вы в течении 14 дней можете обратиться и получить свои деньги обратно!